Паника (безотчетный страх) — это психологическое состояние, вызванное
угрожающим воздействием внешних условий и выраженное в чувстве острого страха,
охватывающего человека или множество людей, неудержимо и неконтролируемо
стремящихся избежать опасной ситуации.
Паника может возникнуть даже
тогда, когда отсутствует реальная угроза, а люди все равно поддаются массовому
психозу. При этом у многих притупляется сознание, теряется способность
правильно воспринимать и оценивать обстановку. Панические реакции у детей,
подростков, женщин и пожилых людей проявляются в виде сильной расслабленности,
вялости действий, общей заторможенности вплоть до крайней степени — полной неподвижности,
когда человек физически не способен действовать и выполнять команды. Остальные
люди, как правило, хаотически движутся, стремясь поскорее убежать от реальной
или мнимой опасности.
Вот почему важно в этой
ситуации, чтобы нашелся человек, способный взять на себя руководство действиями
охваченных паникой людей.
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ:
- Входя в любое общественное место, постарайтесь запомнить свой путь; обращайте
внимание на расположение основных и запасных выходов; не теряйте ориентировку;
держите детей за руку.
- Услышав крики "Пожар!', сохраняйте спокойствие и выдержку, призывайте к
этому рядом стоящих людей, особенно женщин. Оцените обстановку, убедитесь в
наличии реальной опасности (возможно, кто-то этим криком хочет привлечь
внимание людей).
- Стоя на месте, внимательно оглядитесь вокруг; увидев телефон или кнопку
пожарной сигнализации, сообщите о пожаре в пожарную охрану (не считайте, что
кто-то это сделает за вас) и начинайте спокойно двигаться к ближайшему выходу.
Если имеется возможность справиться с огнем, немедленно оповестите об этом
окружающих; потушите пожар, привлекая на помощь находящихся рядом людей,
используя подручные и специальные средства.
- При заполнении помещения дымом или отсутствии освещения постарайтесь идти к
выходу, держась за стены, поручни и т. п.; дышите через носовой платок или
рукав одежды; ведите детей впереди себя, держа их за плечи.
- В любой обстановке сохраняйте выдержку и хладнокровие, своим поведением
успокаивая окружающих, и не давайте разрастаться панике. Примите на себя
руководство по спасению людей! Двигаясь в толпе, пропускайте вперед детей,
женщин и престарелых, сообща сдерживайте обезумевших людей. Помогите тем, кто
скован страхом и не может двигаться; для приведения в чувство дайте им
пощечину, разговаривайте спокойно и внятно, поддерживайте их под руки.
-Оказавшись в давке, согните руки в локтях и прижмите их к бокам, сжав кулаки;
защищайте бока от сдавливания. Наклоните корпус назад, уперев ноги спереди, и
попытайтесь сдерживать напор спиной, освободив пространство впереди и медленно
двигаясь по мере возможности. Помогайте подниматься сбитым с ног людям. Если
вас сбили с ног, постарайтесь встать на колено и, опираясь о пол руками, другой
ногой резко оттолкнитесь, рывком выпрямите тело. Заслоняйте детей спиной или
посадите их к себе на плечи.
- Если вы находитесь в многоэтажном здании, не пытайтесь воспользоваться
лифтами, спускайтесь по лестнице; не поддавайтесь желанию выпрыгнуть в окно с
большой высоты. При невозможности выйти наружу отступите в незанятые огнем
помещения и там дожидайтесь помощи пожарных.
- Выбравшись из здания, окажите помощь пострадавшим из-за паники, перенесите их
на свежий воздух, расстегните одежду и вызовите "Скорую помощь".
Главное управление МЧС России по Вологодской области напоминает: будьте внимательны и осторожны при обращении с огнём, соблюдайте все правила пожарной безопасности. В случае возникновения пожара необходимо сообщить об этом по телефону "01" или "112", с сотового телефона звонить "101"